+++ Box-Lehrgang mit Juergen Emmrich +++ Erfolge bei der Norddeutschen Meisterschaft 2011 +++


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TRAININGSZEITEN

Montag

Zeit Kurs Trainer
16.00-17.00 Uhr Kickboxen Minis Sensei*
16.00-17.00 Uhr Kickboxen Minis Fortg. Sensei*
17.00-18.00 Uhr Kickboxen Kinder Sensei*
17.00-18.00 Uhr Kickboxen Kinder
Fortgeschrittene u.
Kampfmannschaft		 Sensei*
18.00-19.00 Uhr Kickboxen für Jugendliche ab 12 Jahren Meister Janosch, Matze
18.00-19.00 Uhr LadykickboxenLadyfighter Wiebke Lachmann
19.15-20.30 Uhr Kickboxen Erwachsene Meister Andre, Meister Oliver
19.15-20.30 Uhr Kickboxen
Fortgeschrittene u.
Kampfmannschaft		 Sensei*

Mittwoch
Zeit Kurs Trainer
18.00-19.15 Uhr Ju-Jutsu Michael Bohn, Sensei*
19.15-20.15 Uhr Box-Workout Michael Bohn
Donnerstag
Zeit Kurs Trainer
16.00-17.00 Uhr Kickboxen Minis Sensei*
17.00-18.00 Uhr Kickboxen Kinder Sensei*
17.00-18.00 Uhr Kickboxen Kinder
Fortgeschrittene u.
Kampfmannschaft		 Sensei*
18.00-19.00 Uhr Kickboxen für Jugendliche ab 12 Jahren Meister Janosch, Matze
18.00-19.00 Uhr Ladykickboxen Wiebke Lachmann
19.15-20.30 Uhr Kickboxen Erwachsene Meister Andre, Meister Oliver
19.15-20.30 Uhr Kickboxen
Fortgeschrittene u.
Kampfmannschaft		 Sensei*
Freitag
Zeit Kurs Trainer
18.00-19.15 Uhr Ju-Jutsu Michael Bohn, Sensei*
19.15-20.15 Uhr Box-Workout Michael Bohn
Zu den Kurszeiten bieten wir außerdem Fitnesstraining an Geräten mit individuellem Trainingsplan an!

* Sensei – Thomas Witthöft
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