Training

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Kickboxen

Was ist Kickboxen? Kickboxen ist ein Wettkampfsport, bei dem sowohl die Hände als auch die Füße eingesetzt werden.…
TABATA

Tabata ist eine Variante des Hochintensitäts-Intervalltraining (HIIT) beim Sport. Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt…
Ladykickboxen

Das Ladykickboxen ist, wie der Name schon sagt, ein reines Kickboxtraining für die Damen. Es dient der Fitness,…
Kindertraining

Das Kickboxtraining für Kinder wird in zwei Gruppen angeboten: dem Kindertraining (8-12 Jahre) und den Kickbox-Minis (5-7 Jahre).…
Box-Workout

Durch dieses intensive Boxtraining für SIE und IHN erreichen Sie mühelos eine Verbesserung Ihrer körperlichen Fitness mit Gewichtsreduktion,…
Ju-Jutsu

Aufgrund von Trainerwechsel derzeit ausgesetzt!!! Die moderne Form der waffenlosen Selbstverteidigung besteht seit 1969. Damals gelang es, aus…
Fitness

Fitnesstraining an Geräten Im Kickboxcenter Hamburg können Sie nach einem individuell für Sie erstellten Computrain-Trainingsplan an Butterfly, Beinpresse,…
Personaltraining

Unser Team von Sportlehrern und-lehrerinnen, Fitness- und Kampfsporttrainern und -trainerinnen bietet individuelles Training für jeden Bedarf. Lassen Sie sich…
Trainingszeiten

Für alle Kickbox-Kurse stehen immer zwei Dojos und mehrere Trainer zur Verfügung. So können die Gruppen in Anfänger…

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